격렬하게 로프 운동을 하는 훅 직후, 실제 트레이너가 등장해 올바른 자세를 교정해주며 맞춤형 PT 프로그램을 소개합니다.
고강도 인터벌 트레이닝 및 다이어트 프로그램 홍보
스마트폰을 삼각대에 고정하고 피트니스 센터의 인조잔디 구역이나 운동 매트 앞에 세로 구도로 배치합니다. 원본 훅의 마지막 자세와 유사하게 하체를 낮추고 양손을 앞으로 모은 상태로 카메라를 향해 정면 또는 측면을 바라봅니다.
힘들기만 한 운동은 그만! 확실한 칼로리 소모를 원하신다면 저희와 함께 시작하세요.
원본 훅의 3701ms 시점에서 영상을 자릅니다. → 후속 촬영한 트레이너의 설명 장면을 바로 이어 붙입니다.
무리한 고강도 동작을 급하게 따라 하지 않도록 본인의 체력에 맞는 무게와 속도로 촬영하세요.
- 원본에서 이어받을 요소
- 로프를 강하게 흔들며 상체를 숙인 자세
- 후속 첫 화면 맞추기
- 낮은 하체 자세와 상체의 전방 기울기
- 이 연결이 맞는 이유
- 운동 중인 역동적인 자세에서 자연스럽게 피트니스 서비스 소개로 이어져 시청자의 흥미를 유지할 수 있습니다.
- 시작 자세
- 원본 훅의 마지막 자세와 유사하게 하체를 낮추고 양손을 앞으로 모은 상태로 카메라를 향해 정면 또는 측면을 바라봅니다.
- 직접 촬영할 행동
- 1초간 카메라를 향해 숨을 고르며 미소를 짓고, 옆에 있는 덤벨이나 운동 기구를 가리키며 설명합니다.
- 혼자 촬영하는 방법
- 스마트폰 카메라 타이머를 설정하거나 리모컨을 사용하여 혼자 촬영합니다.
- 얼굴 없이 촬영
- 모자나 마스크를 착용하거나 카메라 앵글을 하반신 운동 동작 위주로 조절합니다.
- 대사 없이 촬영
- 자막을 활용하여 운동 프로그램 안내 문구를 화면에 띄웁니다.
촬영 대사 준비
입력값은 브라우저에서만 바뀌며 서버에 저장하지 않습니다.